空手道和跆拳道两者有不同的运动方式 , 那么 , 小孩学空手道好还是跆拳道好呢?
几岁小孩可以学空手道空手道的宣传资料上看到 , 适合的练习者的年龄是4岁——40岁 。
小孩学空手道好还是跆拳道好跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一 , 是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动 。
空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的 , 起源于日本武道和琉球的唐手 。
【几岁小孩可以学空手道吗?小孩学空手道好还是跆拳道好?】由于政治文化历史等因素 , 空手道在国内并不普及 , 国际化程度也远远不及跆拳道 , 国内正规空手道馆很少 , 而跆拳道馆相对完备 。
因此建议选择跆拳道练习较好 , 但武术无分高下 , 关键在于个人练习 。
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小孩练空手道的好处1、认识自身潜能、增强自信心
2、克服心理惰性 , 磨炼战胜困难的毅力
3、激发主动学习的热情和良好的生活习惯
4、超强的环境适应能力和压力应付技巧
5、更强的挫折抵抗力和情绪控制能力
6、增强体质 , 提高免疫力
7、掌握保护自己和家人的本领 , 沉着处理突发事件 。
小孩学跆拳道的好处1、知礼 , 增强道德修养;
2、健体:跆拳道的健体作用不言而喻 。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作 , 可使儿童的肌肉和力量得到增强 , 肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高 , 从而增强儿童的体力和柔韧性 。
3、启智:跆拳道可给大脑许多良好刺激 。套路练习过程不单是骨骼肌肉的收缩 , 而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥 , 能提高儿童的协调性 , 因此非常有利于发展儿童的空间转换、形体感知等右脑功能 , 提高了形象思维和创造力 。
4、育心:跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位 , 从而发展了儿童的空间知觉;此外 , 孩子们还要主动想办法克服困难 , 这锻炼了意志 , 培养了勇敢精神 , 学会了对人、事、物的正确态度 。
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