【游泳时为什么尿意更重?心理生理双重原因】你是不是有过疑惑 , 为什么自己在游泳时总想撒尿?其实很多人都是这样 , 包括世界冠军们也都是如此 。下面5号网小编带大家来看一下游泳时为什么尿意更重?心理生理双重原因 。
游泳时为什么尿意更重排尿也是需要刺激的
我们都知道尿液是贮存在膀胱内的 , 而当膀胱内贮尿量达到一定程度时 , 膀胱被动扩张 , 膀胱壁内牵张感受器会受到刺激而兴奋 , 而这种刺激会导致膀胱壁逼尿肌收缩 , 内、外括约肌舒张 , 将贮存在膀胱内的尿液排出 。
游泳时会想尿尿是“水”的错吗
1、水压对膀胱产生压力 。在游泳时 , 水压会对我们的身体产生一定的压力 , 膀胱也会间接受到压力 , 做出挤压 , 会刺激膀胱括约肌 , 促使人体产生尿意 。
2、“水反射”现象在作怪 “水反射”现象就是看到水或者接触到水 , 会产生排尿反射 , 这个反射是人的自然反射 。“水反射”现象在生活中有很多例子 。比如说很多老年男性前列腺肥大排尿不畅 , 这个时候水龙头流水声就可以帮助排尿 。
游泳时“尿意”从何而来
1、代谢产生的“水”增多 游泳是种运动 , 消耗能量会加快代谢 , 代谢产物自然也多 , 而能量代谢产物最大量的物质就是水和二氧化碳 , 因此游泳时代谢产生的“水”要比平常多 。
2、排汗减少 。排汗少的原因一是在水中 , 体表被水覆盖包围 , 毛孔紧闭;二是一般游泳水温都低于体温 , 人体不需要分泌汗液来降低体温 。
3、呼出的水分减少 。人在游泳时 , 通过呼吸排出的水分也会有一定减少 , 因为游泳时周围的空气必然是很湿润的 。
4、身体水分挤出 还有部分专家认为 , 水中温度较低 , 细胞和血管有所收缩 , 也会将一部分水分挤出 , 变成尿液 。
最后 , 虽然很多人都在泳池中撒过尿 , 包括罗切特、菲尔普斯这些世界冠军 , 但是想想还是蛮恶心的 。所以为了不在尿池中畅游 , 建议起身到厕所撒完尿再回到泳池中 。
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泳池里有多少尿前NASA工程师马克·罗伯本着科学的钻研精神 , 用辩证的方法展开了泳池中尿液含量的调查 , 他惊讶地发现 , 面前这座泳池里有3.7升尿 , 容量相当于三大瓶可乐 。一旁的恒温小泳池中也有好几瓶尿 , 而且这还是刚换完水后的情况 。为了让实验结果更有代表性 , 马克在泳池的各个区域采集了不同的样本 。然后他联系了艾伯塔大学的Lindsay Blackstock , 计划利用「液相色谱仪」对样本进行分析:通过对样本中「乙酰磺胺酸钾」含量的测算 , 进而估算出泳池中的尿液含量 。「乙酰磺胺酸钾」又称安赛蜜 , 它作为一种甜味剂存在于众多食品中 , 而这种甜味剂只会通过尿液被排出人体 , 如此一来就有效规避了汗液等因素带来的误差 。于是研究团队先将样本转存至特殊的小瓶试管中:然后通过「质谱仪」检验每个独立样本 , 分析并采集它们中安赛蜜的含量 。最后用计算机的数据分析系统 , 统计、估算出泳池中的尿液含量 。这次实验的样本总计覆盖了英国的30个泳池 , 其中有20个公共泳池和10个恒温小泳池 。据统计 , 每个普通大小的泳池平均含有49升尿 , 脑补一下49个大瓶可乐里装着尿被倒在泳池里 , 这酸爽 , 简直不敢相信 。若换做奥林匹克赛事中的大型泳池 , 其中的尿液更是有足足有492升 。马克还分析出了一套「尿液公式」 , 在夏季游泳高峰的这一段期间 , 平均每个人会在泳池中留下4.5升尿 , 而某些量比较大的人则会尿出7.6升 。那么问题来了 , 池里有这么多尿 , 在里面游泳真的OK吗?为了将泳池中尿液的影响调查清楚 , 马克准备了A、B两只相同的水桶 , 并在两只桶内同时加入了用于消毒的氯 。然后他在B桶中混入了适量尿液 , 精确地模拟了现实中泳池的环境 。经历了数日的沉淀之后 , 两支桶中水的颜色均无异样 , 且A桶中的水闻起来没有任何味道 , 而B桶……正是泳池、水上乐园等场所熟悉的味道 。通过进一步的科学分析 , 马克发现泳池中的氯会与尿反应产生三氯胺 , 这种物质有可能会让你的眼睛、耳朵发炎 , 看来 , 氯没有毒 , 是尿有毒 。
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游泳时如何辨别水质1、察是指看颜色 。如果泳池余氯含量正常 , 水质优良 , 市民可观察到用白瓷砖铺设的游泳池池水呈现明亮的浅蓝色 , 使用浅蓝色瓷砖的会呈现深蓝色的效果 。如果水发白 , 略带浑浊 , 则可能是细菌数超标 。
2、观主要是指看水是清还是浊 。市民肉眼看池水应该达到以下标准:池水清澈透明见底;水面上没有漂浮的灰尘和杂物;站在游泳池的侧边穿过水面能看到第四、五泳道线 。若池底没有沉淀物 , 池水泡沫消散时间在15秒内 , 表明池里的水经常换 , 比较干净 。
3、闻就是贴近水面闻水的气味 , 如果能闻到淡淡的氯气味道 , 是合格的;药味过浓甚至呛人 , 则可能有效氯浓度超标 , 或是场馆通风不好 。
4、感 , 水质优良则感觉软 , 如果感觉硬、涩 , 甚至身上有瘙痒、疼痛的感觉 , 水质可能较差 。
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中耳炎患者游泳要注意什么1、有中耳炎病史的人要避免游泳 , 或者游泳时佩戴耳塞 , 即使游泳 , 也尽量不要潜水 , 使用可以把头浮在水面的泳姿 。
2、耳窦炎患者应减少去游泳的次数 , 以防细菌经水过鼻子进入耳咽管 , 继而进入中耳 。
3、选择到水质干净、需要提供健康证的泳池 , 防止水中细菌过多引发中耳炎 。
4、平时定期到医院清洗耳屎 。
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