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中国素菜的历史可追溯到西汉时期 。相传西汉时期的淮南王刘安发明了豆腐 , 为素菜的发展立下了汗马功劳 。豆腐不仅是素菜的重要原料 , 也是素食中的优质蛋白 。因此 , 豆腐的发明不仅大大丰富了素菜的内涵 , 而且在营养学方面使素食主义有了更加强有力的说服力 。
据考证 , 北魏的《齐民要术》中专列了素菜一章 , 介绍了11种素食 , 是我国目前发现的最早的素食谱 。
南朝的梁武帝崇尚佛学 , 终身吃素 , 并倡导素食 , 大大推动了中国素菜文化的发展 。此后据《东京梦华录》和《梦梁录》记载 , 北宋汴京和南宋临安的市肆上曾有专营素菜的素食店 。在《山家清供》中还首次记载了当时有“假煎鱼” , “胜肉夹”和“素蒸鸡”等“素菜荤作”的手法 。
宋朝时有林洪的《山家清供》 , 其所载一百多种食品中大部分为素食 , 包括花卉 , 药物 , 水果和豆制品等 。此外还有陈达叟的《本心斋疏食谱》记录了20种用蔬菜和水果制成的素食 。
元明清三代 , 素菜的发展愈加繁荣 , 素菜在各种文献中的记载也非常丰富 。清末薛宝辰曾有素食专著《素食说略》 , 其中记述了200多种素食 。
另外 , 中国素菜也有走出国门的历史 。据日本学者木宫泰彦的《中国交通史》记载 , 明末隐元和尚东渡日本时 , 曾传去某些烹饪制作技艺 , 其中就有“净素烹饪”技术 。
一般认为 , 中国素菜有三大流派 , 两大方向 。所谓三大流派是指:宫廷素菜 , 寺院素菜和民间素菜;所谓两大方向是指:“全素派”和“以荤托素派” 。全素派主要以寺院素菜为代表 , 不用鸡蛋和葱蒜等“五荤” 。以荤托素派主要以民间素菜为代表 , 不忌“五荤”和蛋类 , 甚至用海产品及动物油脂和肉汤等 。
寺院素食
所谓寺院素食泛指佛家寺院和道家宫观中的素食佳肴 , 为中国素菜的“全素派” 。据“清稗类钞”记载 , 清朝“寺庙庵观素馔之著称为时者 , 京师为法源寺 , 镇江为定慧寺 , 上海为白云观 , 杭州为烟霞洞” 。
据记载少林寺曾用少林素食在寺中先后招待过唐太宗 , 元世祖 , 清高宗等20多位帝王 。公元629年9月 , 唐太宗因念及当年十三棍僧救驾之恩 , 亲率魏征 , 秦琼等人拜访少林寺 。昙宗和尚以60款素菜摆设“蟠龙宴”招待唐太宗 。公元1292年4月 , 元世祖前往少林寺寻访他的好友福裕大和尚 , 寺中为其特设“飞龙宴” , 多达90道菜 。
宫廷素食
宫廷素食起先发展于宫廷 , 主要供帝王享用 , 后流传于民间 。清宫御膳房曾下设荤局 , 素局 , 饭局和点心局 。其中素局专门负责烹调素菜 。其特点是制作极为精细 , 配菜规格繁杂 。
宫廷素食来源于民间 , 发展于宫廷 , 最后亦流传于民间 。因御厨最先选拔于民间 , 年老退休后也回到民间 。如清朝的御厨年老要退休离宫 , 退休后他们也开饭馆或传艺他人 , 使御膳也流传于民间 。
辛亥革命后 , 清朝灭亡 , 更是有一批御膳房素局的名厨流落于民间 , 开创了各自的素菜事业 。如刘海泉创立了“全素斋”曾名噪京城 。
民间素食
民间素菜是指民间的素菜馆和家常烹制的素菜 , 亦有自己的流派 , 如川菜素食等 。
清朝光绪初年 , 北京前门大街曾有“素真馆” , 之后 , 西四又有“香积园” , 西单有“道德林” , 及“功德林” , “菜根香” , “全素斋” , “鸿宾楼”等 。
素菜的原料
素菜的原料一般包括五谷杂粮 , 豆类 , 蔬菜 , 菌类 , 藻类 , 水果 , 干果 , 坚果等 。
经初加工的常用素菜原料有:经黄豆加工成的豆腐及豆制品 , 经面粉加工成的面筋和烤麸等 , 以及粉皮 , 粉丝等 。
菌藻类包括:蘑菇 , 木耳 , 银耳 , 香菇 , 平菇 , 草菇 , 猴头菇 , 海带 , 发菜 , 紫菜 , 蕨菜等 。
豆制品的品种有:豆浆 , 南豆腐 , 北豆腐 , 冻豆腐 , 包装豆腐 , 豆腐干 , 豆腐片 , 百页 , 千张 , 豆腐皮 , 豆腐泡 , 素鸡 , 熏干 , 腐竹 , 油皮 , 豆芽 , 腐乳 , 豆豉 , 黄酱 , 酱油 , 发酵豆乳 , 大豆蛋白等 。
烹饪方法
素菜的烹饪方法与荤菜基本相仿 , 但在具体操作过程中 , 又有其独到之处 。例如 , 烧(烤)的特点是逢烧(烤)必炸 , 而荤菜则不同 。
素菜的烹饪方法主要有:拌 , 卤 , 炝 , 酥 , 熏 , 腌 , 卷 , 炒 , 炸 , 熘 , 烧 , 烩 , 熬 , 焖 , 扒 , 爆 , 炖 , 蒸 , 炮 , 蜜汁 , 挂浆 , 挂霜等 。
【中国素菜文化:中国素菜的三大流派】 此外素菜也有其造型 , 组合及装饰技艺 。其中“仿荤”是素菜制作的一大特点 。由刘海泉创办的“全素斋”在此方面的技艺尤为突出 。他用面筋 , 腐竹 , 豆腐皮及中药调料等制作的“鸡”“鸭”等形象和质地都非常逼真 。切开整鸡时 , 鸡丝俨然可见 。他的徒弟曾为其总结的仿荤秘诀是“鸡吃丝 , 鸭吃块 , 肉吃片 , 鱼吃段” 。
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