刚果饮食习俗

刚果人以木薯、大米、玉米、高梁以及多种野生动物、植物为主要食品 。口味喜辛辣,爱吃带汁的菜 。多用烧、烩、熘、焖等方法烹制菜肴 。调味品中多用椰子油、香菜、胡椒、辣椒等 。习惯吃大块肉,而不喜欢吃肉片和肉丝 。这与他们豪爽的性格相符合 。他们还喜欢吃各种豆类、马铃薯、西红柿、卷心菜、萝卜、胡萝卜等,也吃蘑菇等菌类食物,而讨厌鸡毛菜和虾,认为鸡毛菜是草,吓是虫 。
刚果人喜欢吃花生捣碎做成“花生面包”,还喜欢食用一种用香蕉、花生、木薯面、棕榈油、辣椒和盐混合做成的“龙乌马”食品,这些既是主食又可当菜肴 。
刚果人有大片的森林,所以在刚果有“吃树”之说 。这既由于大量木材出口换来的粮食,又因为有些树木的果实可以加工成食品,如用油棕果炸油、用柑橘制饮料等 。此外,刚果果树遍地皆是,香蕉、椰子、芒果、木瓜、油梨等,都是自生自长,人人可以随意采摘,有些刚果人甚至整年以水果代粮 。
【刚果饮食习俗】刚果人经常食用用大黄蚂蚁制成有蚁酱,有时外出狩猎捉到猴子,将猴肉熏熟后,蘸着蚁酱吃,被他们认为是最好的美味佳肴 。