1、苦谛 。苦是受逼迫苦恼之意，主要指三界生死轮回的苦恼 。有三苦、八苦的不同 。三苦，一为苦苦，指正在受痛苦时的苦恼；二为坏苦，是享受快乐结束时的苦恼；三为行苦，谓不苦不乐时，为无常变化的自然规律所支配的苦恼，包括生、老、病、死在内 。八苦即生苦、老苦、病苦、死苦、求不得苦、怨憎会苦、爱别离苦、五阴盛苦 。
2、集谛 。亦名习谛 。集是积聚感招之意 。说一切众生，常时以来，由于贪嗔愚痴的行动，造成的善恶行为的业因，能感招将来的生死苦果 。
3、灭谛 。亦名尽谛，为息灭、灭尽之意，灭尽三界内之烦恼业因以及生死果报，称为灭，也称了脱生死，从此不再受三界内的生死苦恼，达到涅槃寂灭境界，即为解脱 。
【佛教常说的四谛是什么】4、道谛 。道为通达之意，也是道路的意思 。这种道路是达到寂灭解脱的方法和手段；原始佛教认为道谛是指八正道 。以后大、小乘又各有发展 。佛教认为依道谛去修行，就能达到寂灭解脱的灭谛 。由此途径确实可以达到解脱生死的目的 。