乒乓球直拍横打错误问题的纠正

工具/材料乒乓球拍、乒乓球台、乒乓球
操作方法

    01错误一
    很多朋友在打球中都会有将球打飞的情况 , 大多是因为用力过猛 , 没有控制好手腕与手臂的动作造成的 。
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    02纠正这个错误也非常简单 , 注意好手腕和手臂的协调 , 将拍放至腹前 , 手腕向内曲 , 前臂一定要稳 , 触碰到球向前臂同一方向发力即可 。
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    03另外双脚站立保持与肩同宽 , 使身体重心平稳 , 这样更易于传递力量 。
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    04错误二
    还有一种常见的问题就是拍型打不开 , 容易打歪 , 使球飞偏方向 。
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    05既然是直拍 , 就需要控制好拍型 , 因为它直接影响着你的出球和接球方向 。也可以体会如何利用拍型来改变和控制回球的方向 。
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    06手腕要自然下垂 , 向内略微旋转 , 使得球拍能够直接面对来球 , 易于回球 。
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    07技术练习
    多注意发力和控制拍的方向 , 可以先从简单到难练练手 , 只有学会了基本动作 , 才能更好的举一反三 。
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特别提示打球要注意劳逸结合哦 , 以免损伤身体健康 。

【乒乓球直拍横打错误问题的纠正】