李子和西瓜可以同时吃吗 _生活百科

李子和西瓜可以同时吃，但不宜食用过量。李子食用过多会给肠胃带来负担，容易引发肠胃炎，建议每天食用不超过五个。西瓜含有大量的水分，食用过多后，会出现消化不良或拉肚子的情况，所以这两种食物一起食用适量即可。
李子和西瓜可以同时吃

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【李子和西瓜可以同时吃吗】 李子和西瓜可以同时吃，但不宜食用过量。这两种水果含有非常丰富的营养物质，并且都具有清热解毒的功效，对高血压也有一定的稳定作用。

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李子食用过多后，会给肠胃带来很大的负担，容易引起肠胃炎，还会出现虚热脑胀的情况。所以吃李子时，需要控制进食数量，一天不要超过五个。

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西瓜清热止渴，对身体有多好处。但西瓜含水量很高，食用过多，可能会冲淡胃中的胃液，会出现消化不良或者拉肚子的情况，所以西瓜也不建议食用过多。