操作方法

01打羽毛球为了接到球，需要抬头看球，所以打羽毛球，脖子自然会瘦的 。

文章插图
02打羽毛球也是需要奔跑的，所以长时间打羽毛球，腿部是肯定会瘦的，你马上就会拥有一条完美的大长腿了 。

文章插图
03有的人说打羽毛球最能瘦的部位是胳膊，这个我不否认，不信你可以试试 。

文章插图
04我打羽毛球是为了瘦小腹，打了1个夏天，确实小腹紧实了不少，所以打羽毛球也是可以瘦小腹的 。

文章插图

• 支付宝到账语音播报怎么设置
• 钉钉怎么分屏
• 钉钉怎么签到
• qq怎么定位
• 钉钉企业注册流程
• 抖音怎么置顶自己视频
• 怎么清理c盘
• 抖音怎么看访客记录
• 烤箱中途可以打开吗
• 怎么打开苹果的小圆点