“像爱护生命一样爱护你的眼睛” 。
近年来,对眼睛的关注度上来了,一些新型的护眼工具也纷纷出现,比如眼部按摩仪、蒸汽眼罩、护眼灯等 。尤其是一些家长,为了孩子的眼睛健康,甚至会花几千上万的大价钱去购买一个护眼灯 。
但是如果不关注护眼灯的这几个指标,那钱可能就白花了 。
“护眼灯”并不能护眼,但频闪和蓝光真的会伤眼
首先更正一个概念,我国台灯规范中并没有护眼灯这个品类,只要不是自然光,什么灯对视力都会有一定的影响 。护眼灯只是在一些参数上对眼睛的伤害会小一些,在购买时要关注台灯的频闪、蓝光、照度、显示度、色温这几个指数 。
【灯|护眼灯产品的智商税:可千万别再交了】首先护眼灯商家说的消除频闪,大部分只是通过高频频闪消除可视频闪 。人眼能感知的频闪变化在30次/s以内,一个普通灯管的频闪次数在100次/s,我们也感受不到 。
所以我们在选购时只要注意台灯是否符合国家AA级标注,符合的话台灯就是合格的 。
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其次就是蓝光的问题,我们日常接触的阳光里都有蓝光,只要蓝光在安全范围内就可以 。防蓝光危害评估等级分别为RG0-无危害、RG1-低危害、RG2-中度危害、RG3-高危害 。选购LED台灯时注意看它的防蓝光危害评估,结果为RG1和RG0的都可以使用 。
台灯照度不达标的情况更多
相比于频闪和蓝光,台灯的照度和照度均匀度更应该引起我们的关注 。据央视去年的报道,这两项不达标的台灯数量更多 。
照度就是我们所说的亮度 。台灯的亮度不能太弱,否则我们会看不清,但也不能太强到刺眼 。国家AA级照明要求,在光照中心30cm内要大于500lx,50cm以内要大于250lx 。
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照度均匀度,简单来说可以看成亮度最小值和平均值的比值,均匀度的数值约接近1越好,越接近1也说明光照的面积越大 。
显色度不够的台灯会影响人眼对物体色彩的判断
有关研究表明,如果长期处于低显色光线下,会影响人眼对物体色彩的判断 。《台灯认证规范》里要求,一般的台灯显色度要高于80,高显色度的台灯也要大于90,越接近100越好 。
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除此之外,尽量购买可以调节色温的台灯 。色温就是我们所说的冷暖 。色温越高光线越冷,色温越低光线越暖,台灯相关规范建议,晚上应将色温调至4000k以下 。
以上这几个就是购买台灯时需要关注的参数了 。小伙伴们下次购买台灯的时候可以参照一下,如果都符合的话就是一个好台灯了 。
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