豆腐做营养美味的过桥豆腐

说到豆腐 , 相信大家都经常吃 , 豆腐的营养丰富 , 口感嫩滑 , 男女老少都可以食用 , 是我们常见的惠民食材之一 。豆腐的历史悠久 , 因此豆腐的吃法非常地多 , 可以说是蒸煮焖炸炖都可以 , 天健也是爱吃豆腐的人 , 因此经常摸索豆腐的各种吃法 , 这期的美食教程呢 , 天健美食坊也准备给大家分享一个豆腐的新吃法 , 喜欢吃豆腐的朋友们呢 , 就赶紧围观吧 , 喜欢美食的朋友们 , 也别忘了给我点个关注 , 我每天都会更新分享不一样的美食教程 , 相信总有一道会是你想学的菜肴哒 。

豆腐做营养美味的过桥豆腐

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在开始正式制作之前呢 , 我们首先需要准备以下食材:白豆腐2块 , 五花肉500克 , 鸡蛋2只 , 小葱2根 , 食盐1茶匙 , 生抽2汤匙 , 蚝油2汤匙 , 淀粉20克 , 花生油1小勺 , 胡椒粉1汤匙
豆腐做营养美味的过桥豆腐

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第一步:将豆腐用清水冲洗一遍 , 然后捞出来控干表面的水分 , 再用菜刀切成约2毫米厚的薄片 , 整齐地摆到一个蒸盘里面 , 备用 。
【豆腐做营养美味的过桥豆腐】第二步:将五花肉清洗干净之后 , 去皮 , 再切成小块 , 然后剁成肉末 , 装入到一个较大的盆里面 , 再加入1茶匙食盐 , 加入2汤匙生抽 , 加入2汤匙蚝油 , 加入1汤匙胡椒粉 , 加入20克淀粉 , 加入1小勺花生油 , 然后用筷子顺时针搅拌均匀 , 搅拌至肉末起胶即可 。
第三步:将调好味道的肉末 , 用勺子均匀地盛入摆上豆腐的盘子 , 放在豆腐的两边 , 然后用勺子将肉末铺平 。
第四步:等肉末铺平之后 , 用勺子在肉末上面挤出2个小凹口 , 然后在每个小凹口上面 , 各打入一只鸡蛋 。
第五步:起蒸锅 , 等蒸锅上汽之后 , 将装有食材的盘子 , 放入锅中 , 然后盖上锅盖 , 大火蒸15分钟 , 将食材蒸熟 , 蒸好之后出锅 , 然后撒上适量的葱花提香点缀即可!
豆腐做营养美味的过桥豆腐

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这样一道做法简单 , 好吃又下饭的【过桥豆腐】就制作完成了 , 喜欢这道美食的朋友们 , 就跟着做来试试看吧 , 保证这个味道不会让你失望的 。
好啦 , 朋友们!这期的美食教程【过桥豆腐】就分享到这里 , 如果你在阅读本文教程的过程中 , 有看不明白的步骤 , 请在本文下方的留言区给我留言 , 我看到后会马上给你解答的 , 如果你有更好的建议 , 或者更好吃的做法 , 同样也欢迎你在留言区留言分享!当然了 , 如果你想学又暂时没时间呢 , 也可以先收藏起来哦!