众所周知,母乳喂养对宝宝的生长发育都有好处,所以很多妈妈都希望能顺利给宝宝喝母乳 。
出月子后不到就恢复了正常的“大姨妈”,但是却被婆婆说不要喂母乳 。
前段时间闺蜜(小文)顺产生了一个宝宝,她的身体也恢复得很快,出月子后不到两个月就来了“大姨妈” 。
来了“大姨妈”,她还是像往常一样给宝宝喂奶,结果她婆婆知道了就说‘女人来了月经,奶水没营养’,宁愿冲奶粉给宝宝喂,也不愿意让她给宝宝喂奶...…
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因为哺乳期来了“大姨妈”期间的母乳对宝宝的身体不利,而且也变脏奶,没营养 。
那么,“大姨妈”来了,对母乳真的有影响吗?真的需要断了?
相信小文的婆婆的说法,也有很多妈妈可能在家里都听长辈说过 。
“大姨妈”恢复期
如果产后妈妈不进行母乳喂养,一般大多数都会在产后3个月就来“大姨妈”,少数产后妈妈在产后4个月后才恢复 。
那进行纯母乳喂养的产后妈妈,“大姨妈”恢复的时间稍晚一些,大概在产后4到6个月后会恢复 。
但是每个人体质差异不同,恢复时间也会不同 。有的产后妈妈即使还哺乳,孩子满月就来大姨妈,也有的产后妈妈,产后1年左右大姨妈才来,这都可能都会发生的 。
因为在哺乳期期间,妈妈的脑垂体前叶需要分泌大量的催乳素,以促使乳腺分泌乳汁,因而相对地抑制了脑垂体分泌卵细胞刺激素的作用,使卵细胞发育受到限制,不能发育为成熟的卵子,所以有的哺乳期的妈妈,在产后一年没有排卵功能,也没有来月经,这是很正常的 。
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另外,产后恢复的大姨妈可能不会那么有规律的,恢复后可能停经1、2个月甚至可能更长时间,不过这是很正常的 。
哺乳期,姨妈来了还可以继续进行母乳喂养吗?
姨妈来后,乳汁就会有所减少 。因为乳汁中含有蛋白质及脂肪的质量也稍微有一些变化 。
【产后来大姨妈要不要给宝宝断奶?可能很多宝妈都做错了,早知早好】乳汁里面的蛋白质的含量会可能偏高一些,脂肪的含量会偏低一些,这种乳汁可能会有时引起宝宝有消化不良的症状,但是这种现象都是正常的,待姨妈走后就会恢复正常了,所以妈妈们无论是处在哺乳期还是经后,都无需要为宝宝断奶 。
哺乳期,如何判断是姨妈还是恶露?
生完宝宝后,很多妈妈都要经历产后排恶露和姨妈复潮的过程 。
产后恶露和姨妈是很相似的,但是也会很难容易区分清楚,所以有些妈妈在产后排完恶露不久就突然就来姨妈,导致妈妈们以为是恶露 。
恶露和月经的区别
产后恶露的颜色是红色,有时候是粉色浆性,也会是白色的;红色一般会在产后一周出现,粉色浆性就会出现在产后14天内,而白色就会持续到产后6周;但是量就是持续总量500毫升~1000毫升 。
而月经是红色,出现时间是不固定的 。但是它每个月一次,持续为7天,量是为一个周期20毫升~60毫升 。
哺乳期来姨妈如何调理呢?
在中医角度来说:“生一个孩子就等于三桶血”,“气血上升为乳,下行为经” 。
这句话的意思就是说妈妈如果气血不足的话,固不住血就会来姨妈 。
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产后的妈妈的脾胃在孕期都会受到一定的损伤,而且产后妈妈还在月子里面喝大量的汤汤水水,然后让我们的脾胃也进一步的受到损伤 。
所以,我们吃进去的食物都没有被吸收,反而导致身体越来越虚弱 。
所以,妈妈们处在哺乳期来姨妈,可以从生理以及心理到饮食上调理的 。
第一:生理
妈妈如果平时哺乳时,身体除了哺乳宝宝的劳累,还有自身的经期不适,因此要比以前更加需要注重经期保健 。
第二:心理
经期需要保持心情愉快,尽量多点休息,保证有更多休息时间,还要避免剧烈运动,防寒保暖 。
第三:饮食
哺乳期和经血会双重消耗的,所以在饮食上需要增加补充营养,多吃鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品以及新鲜蔬菜水果,忌生冷和刺激食物 。
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