女人尿失禁治疗方法有哪些


尿失禁是一个困难的问题,这个问题对健康有影响,问题的原因更多,在改善中,也要选择正确的方法,帮助治疗尿失禁,女性尿失禁治疗方案是什么,也有很多好方法,一般是运动疗法,这种治疗方法简单,对患者的身体没有伤害 。
女性尿失禁治疗方案:
1保守治疗
1运动疗法:
【女人尿失禁治疗方法有哪些】据学者统计,约70%的压力性尿失禁患者可以通过改善盆底肌肉张力来减轻或纠正 。方法为:每天45-100次收紧肛门和阴道运动,每次-5秒;平躺在床上,每天至少做两次俯卧撑;平躺在床边,方便有规律地伸展腿部,每天3次;提倡蹲便,蹲便有利于保持或提高盆底肌肉张力 。
2中医针灸疗法:
针中极、关元、足三里、三阴交等穴位,还能提高盆底肌张力,进而改善膀胱功能 。
二、手术治疗
保守治疗适用于轻度尿失禁患者,对于中重度患者,必须采用手术治疗 。传统手术方法一般采用阴道前壁修复,长期效果差,仅限于轻度尿失禁患者 。
在了解了女性尿失禁的治疗方案后,在治疗这种疾病时,可以选择上述治疗方法 。但是,要想改善这种疾病,就要注意科学安排自己的饮食和作息,这样有助于改善身体健康,有利于疾病的治疗 。