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1.配料:红薯、面粉、红豆、食用油、芝麻 。
2.红薯清洗干净 , 去皮切成片 , 然后放入锅中蒸熟 。
3.取出蒸好的红薯 , 碾成红薯泥 , 然后在红薯泥中加入面粉 , 用筷子搅拌成絮状 , 然后开始 , 将红薯泥和面粉生活成光滑的面团 。
4.在案板上撒一些干面 , 将面团揉成长条 , 然后分成大小相等的剂子;
5.然后把每一种剂量揉成光滑的面球 , 把前一天晚上用红豆煮的红豆沙分成同样大小的等份 。
6.取一块揉好的光滑面球 , 用手压扁 , 包入豆沙 , 团成光滑的球体;
7.然后将揉好的球体用两个手掌碾成饼状 , 放入芝麻中 , 使两面均匀粘在芝麻上 , 然后用手轻轻按压 , 避免芝麻脱落 。
8.电饼铛和不蘸锅预热 , 刷一层油 , 然后放入红薯芝麻饼 , 再在红薯芝麻饼上刷一层油 , 盖上盖子煎至红薯芝麻饼鼓起 , 两面金黄即可出锅 。
扩展阅读现在生活好了 , 对于小朋友来说 , 零食快要变主食了 , 所以今天跟大家分享一个红薯做零食最好吃的方法 , 做法非常简单 , 一看就会 。
小时候在乡下 , 吃的零食不多 。我的祖母经常给我做零食 。农村没有别的了 。有很多土豆 , 红薯和花生 。我的祖母经常把土豆和红薯切成片或条 , 然后用油炸 。它们非常脆 , 与现在的炸薯条没有什么不同 。
炸红薯丸子外脆里软 , 味道香甜 , 既可以做零食 , 也可以做菜 。比如用腌好的排骨和红薯丸子同蒸 , 猪肉咸鲜 , 丸子甜软 , 别有一番风味哦~
红薯口感出乎意料之好 , 咬上去一点也不硬 , 真的像刚刚蒸出来的柔软度 , 高龄老人的最爱零食 , 常吃红薯对身体有益 , 比零食更营养 。
如果你是一个土豆片的粉丝 , 但又想有一个更健康的选择 , 可以尝试制作红薯片 。红薯含有大量的维生素A和纤维 , 是一种营养丰富的零食选择 。
【红薯芝麻饼的做法 红薯小零食怎么做】【具体做法】1、红薯有白心和红心的 , 个人觉得红心的口感最好 , 无论做烤地瓜还是小零食 , 都是不二之选 。把红薯清洗干净 , 削掉它的外皮 , 切成薄片 , 上蒸锅蒸熟 。
薯干的热量很低 , 而且吃一点就会有饱腹感 。100克的红薯脂肪含量仅为克 , 是一款健康营养的减肥零食 。在减肥零食排行10强中排名第二 , 一般市场上卖的有红薯和紫薯两种 , 经常吃可以解馋也不会发胖 。
能吃,而且狗狗很爱吃.但一定记得,不要吃多了,因为红薯有通便的功能,吃多了就会拉稀!最好给狗狗吃宠物店买宠物零食里面有红薯 。总吃红薯营养不够的 。加点鸡肉、牛肉 , 圆白菜 , 或大白菜的 , 煮点骨头汤泡饭吃 。
红薯干在卖烤红薯的地摊就可以买到 , 几块钱一包 , 一包可以吃几天 , 而且红薯干甜甜的 , 脆脆的 , 很多人都十分喜欢 , 对于喜欢吃零食又想要滋补身体的人来说 , 红薯干是最好的选择了 。多吃一点红薯干 , 可以帮助我们消化 , 还能够达到补气血等等 , 一天吃一点红薯干 , 可以轻轻松松补充足一天所需要的营养 。
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