尿酸高能吃醋吗醋是碱性食物吗尿酸高能吃醋吗 _生活百科

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尿酸能吃醋吗？尿酸高能吃醋。
尿酸含量高的食物有两种，一种是嘌呤含量高的食物，另一种是酸性食物。许多人认为醋中含有醋酸是酸性食物，但事实并非如此。醋是一种酸性物质，但它是一种碱性食物，因为醋酸进入人体后会与二氧化碳发生反应，产生部分碱性碳酸盐物质。醋中的嘌呤含量很低，适合高尿酸患者。
尿酸高嫉妒的好处中合尿酸醋在人体内与二氧化碳发生化学反应，产生部分碱性碳酸盐物质，可与尿酸中和，达到降低尿酸、预防痛风的作用。
降脂嫉妒还能促进消化，增强新陈代谢，降低血脂，减肥。高脂血症会影响尿酸的排出，而降低血脂则会促进尿酸的排出。
尿酸高喝多少醋好醋酸不宜每天多喝，多喝伤胃。建议高尿酸患者每天吃米醋5-10ml，约1汤匙。
注意米醋不能直接饮用，必须用水稀释后饮用，建议将10ml米醋与1000ml白开水混合。
尿酸高喝什么醋好尿酸高的患者在选择醋时，可以根据醋的包装说明选择优质的，少加白醋、米醋或陈醋，可能加糖的醋，如苹果醋，应少喝。
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