黄芪炖鸡是生活中经常食用的补益食物,那黄芪炖鸡有什么功效与作用禁忌?
一、功效作用
1.补气健脾
黄芪是一味补气的中药材,食用后有很好的补气养血、健脾养胃的功效,而鸡肉中也会含有较多的蛋白质、维生素、微量元素,对脾胃虚弱、气血不足等症状有较好的补益作用 。2、增强免疫力
黄芪和鸡肉中都会含有丰富的营养元素丰富,并且食用后也容易被人体消化和吸收,有助增强免疫力和抵抗力 。3、催奶
【黄芪炖鸡有什么功效与作用禁忌 黄芪炖鸡的功效与作用禁忌】黄芪还有一定的催奶功效,产妇在生育完之后身体较为虚弱,食用黄芪炖鸡能帮助补充营养,加快奶水代谢速度,促进产后恢复 。二、禁忌
1.感冒发热的不食用
黄芪炖鸡有很好的补益作用,而感冒时需要发汗解表,而黄芪炖鸡并没有这个功效,感冒发热时食用反而会阻滞外邪的散出 。
2.湿气重的人不食用
黄芪属于滋补药材,有补气血、固表生肌的功效,一般湿气重多见于湿热,应该以清利湿热为主,加上黄芪性温,因此湿气重并不适合用黄芪这样的滋补药物,用了反而会加重湿热 。
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