面条是最适合婴幼儿的辅食 , 因为面条的制作过程不仅非常的简单和快捷 , 而且非常的容易消化吸收 。对于挑嘴的宝宝来说 , 也可以通过多种多样面条的烹饪方法来促进孩子的胃口 , 那么10个月宝宝面条的做法有哪些呢?
十个月的宝宝可以经常的食用番茄蛋黄鸡蛋面 , 这种面条含有丰富的矿物元素和维生素 , 因为西红柿的口味属于酸甜的 , 能够很好的帮助孩子开胃 。经常的食用 , 具有很好的补充铁质 , 卵磷脂 , 达到提升身体免疫力 , 并防止腹泻发生的目的 。
在制作的过程中 , 首先需要把鸡蛋黄煮熟磨成泥状 , 把水烧开 , 放入扳成小块的面条 , 煮开以后将小面条煮烂 , 煮烂以后加入切碎的番茄 。等到所有的食材都煮得烂熟以后再加入磨好的蛋黄泥 , 即可食用 。
鸡蓉丝瓜面条也是非常适合宝宝的一种面条辅食 , 丝瓜含有很多的营养成分 , 包括维生素 , 蛋白质 , 粗纤维 , 碳水化合物等等 , 而且对于经常出现便秘症状和消化不良的宝宝来说 , 有很好的缓解症状的效果 。
先要把鸡胸肉洗干净以后剁成肉末 , 把丝瓜去皮以后切成小块儿 , 在锅中放入鸡汤 , 煮开以后加入扳成小块儿的面条 , 面条煮软和后再加进丝瓜和鸡肉末 , 煮到烂熟以后即可给宝宝食用 。
【10个月宝宝面条的做法有哪些】
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