昨晚睡的不是特别好，由于有蚊子咬我呀，今早一起来，下眼袋就水肿了，并且肿的还比较显著，要怎么办？
下眼袋水肿怎么办
1.天生遗传的水肿只有靠手术来去肿，或是利用化妆，将肿起的部位加上黑影，使之看上去不那么显著 。
2.睡眠不足导致的水肿，靠提升睡觉时间，改善睡眠质量来去肿即可 。
3.睡前注意不要暴饮暴食，不要喝过多的水，可以在睡前一小时时间，适度饮用热牛奶，可以帮助促进睡眠，提升睡眠质量 。
4.下眼袋水肿时，可以靠运动出汗，饮水小便来排除身体水份，从而实现清除水肿的目的 。
5.下眼袋水肿时，可以多吃一些排水食物，如黑豆、红豆、薏仁、西瓜等，这类食物都有利尿的特点，可以帮助身体更好的排水 。
【水肿型眼袋怎么消除 早上起来下眼袋水肿】

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