新鲜的芦荟可以榨汁喝吗新鲜芦荟可以榨汁喝吗 _生活百科

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新鲜芦荟可以榨汁喝吗芦荟是可用于榨汁喝得。
芦荟的营养成分丰富，用于榨汁喝可以帮助美容、瘦身等，所以也成为众多人喜爱的食材之一，而且芦荟汁口感和味道都是不错的。
芦荟榨汁要去皮吗【新鲜的芦荟可以榨汁喝吗新鲜芦荟可以榨汁喝吗】芦荟榨汁肯定是要削皮的，由于芦荟皮不能食用。
1.取一片新鲜芦荟叶片，洗干净；把叶片两侧的刺除掉，再用锋利的刀片把芦荟叶上的皮也除掉；随后用水略微清洗一下疑胶，30秒即可（目的是除掉疑胶表层对肌肤有刺激作用的大黄素）。
2.接下来把经过上述处理的疑胶放到榨汁机里，榨完后用纱布把碎渣滤掉，就得到美容用芦荟汁了。
食用芦荟的注意事项1.芦荟在烧菜时一定要把粘液除掉，不然口味不好，要解决好才会有清新口感。
2.给芦荟去皮时，由于芦荟有黏液很滑，所以尽量小心，最好先削起一小块的绿皮，随后提到绿皮再往下削，绿皮不能吃哈。
3.能够加点蜂蜜、柠檬汁来淡化“青”的味道，使芦荟吃着更加的嫩滑可口。
4.还可以将处理好的芦荟切成块，搭配上新鲜的水果，口味也罢。
5.芦荟对人体确有许多奇妙美妙的作用，可是，并非所有的芦荟都能够药用、食用，一定要小心，以免造成中毒，要到正规的商场选购（他们都有严格的把关）。
6.芦荟虽有看病、美容作用，却也含有一定的毒素，一般不能当做唯一的减肥食品过多服食。

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