疫情封控下的健身房 |撰文|||翟子瑶编辑|||李可馨题

撰文 | 翟子瑶编辑 | 李可馨题图 | IC Photo
“我在家锻炼被楼下投诉了，我马上下单了一个隔音毯，然后又跟邻居沟通了一下。”
“我在楼下锻炼，被保安轰走了，因为带了几个邻居训练，被投诉聚众。”
这是因去不了健身房的会员和斜杠团操课教练近期的真实状态。
即便在健身房之外有各种形式的健身方式，但仍有沉迷撸铁的会员每天都去健身房看一眼有没有开门。北京市的一家乐刻健身房平时会员可以扫码进店，由于疫情封控，健身房内上锁关闭，会员无法进入。有会员遇到了前去拿东西的教练，跑上前去问健身房是不是开了。据教练说，遇到这个会员好几次了，每天都来健身房看一眼，看来是憋坏了。
图片：氢消费摄
在氢消费走访过程中，看到了不少健身房都贴出了暂时关闭的通知。夏天来临的五月份正是会员们的健身旺季，然而线下健身却按下了暂停键。
图片：氢消费摄
各大健身房和健身平台也探索出越来越成熟的线上健身模式来弥补宅家锻炼的需求。无论是训练方式改进，还是技术加持，都在提升会员体验。但对于以线下为盈利主导的健身房来说，依然杯水车薪。
01.自救：从线上团课到线上私教
从把团操课、私教课搬到线上，到开设特色的训练营，各平台都在疫情中摸索出了更加适合会员与教练们的训练方式。
2020年疫情初期，乐刻、超级猩猩便开设了线上课程，把团操课搬到了线上。Keep也于2020年下半年招募了直播教练团队，推出直播课。
不同于线下课的表现方式，线上直播课对于教练的感染力和互动方式有了更高的要求。
线上直播课人数众多，教练无法看到会员、无法纠正会员的动作，也给运动基础较弱的会员带来了不友好的体验。后来，各平台在不断改进中推出了付费线上直播训练营。10人左右的会员同时在线，教练可以在会员居家打开摄像头的情况下，充分看到会员的动作并及时提出纠正建议；会员们之间又能彼此看到，以此来增强自己的训练动力，减少课上划水的可能，达到更好的训练体验。
超级猩猩推出了家里蹲免费直播课，加入了教练与会员的练后聊天模式。一场酣畅淋漓的运动后，教练会留出20分钟左右的时间与屏幕前的会员们互动。“我们相见的方式有很多，有可能是明天，有可能是后天，有可能是下周，很快就能与大家在线下相见”，直播中的教练雪梨了解完居家健身的感受后，鼓励大家坚持训练，期待着与大家线下相见。
受到疫情的影响和线上课程的启发，乐刻也在疫情之后研发了线上私教体系。
乐刻线上业务负责人，LITTA事业部总经理章玮告诉我们，“乐刻线上私教研发初衷希望覆盖到更多乐刻门店覆盖不到的用户，更多的是三四线城市以及面向更多中老年用户，帮助他们掌握专业的运动方式，也可以帮助年龄较大的用户做康复训练。”
更重要的是，线上私教在疫情常态化的条件下，一方面满足了不同城市的用户对于私教的需求，保持会员在疫情期间训练状态。另一方面也在一定程度上保证了教练的收入。
尤其是上海在封控将近2个月的时间里，“上海的乐刻私教已有40%以上的教练启用了私教系统帮助会员居家锻炼。不过有的用户有的因为租房居住空间有限，训练不方便也未能接受线上私教的运动方式。”章玮谈道。
章玮介绍，乐刻线上私教课程花了重金邀请要求运动康复的医生、医学院的教授以及运动教练一起研发了的适用于线上训练的课程。此外，乐刻将线上体系与线下私教课程进行了联合，购买线下私教课的会员可以用两节线上课抵一节线下课。