背背佳怎么穿教程背背佳怎么穿 _生活百科

像穿衣服的动作一样戴着背背佳，调节肩带最舒服的状态。固定住之后将背背佳配戴好，并调整肩部的位置，扯住腹部的粘毛和粘口，将肩带的粘毛固定于腹部的粘口处即可。

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前期背背佳每天穿2小时就可以了，因为毕竟是有一定的拘束作用，长期穿不太好。假如因为是工作，或是上学不便脱下，假如碰到这种情况可以穿够2小时后，适度松一下背背佳腰间的粘带，达到舒服的状态，这样就可以了。

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注意事项：配戴背背佳后，应当能感受到肩前区、脊柱区、腰腹区三个受力面的拉力与压力，不宜过紧或太松，型号太小会感到不适，容易疲劳，太大会影响矫姿效果;此外，睡觉时间不宜配戴使用。
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背背佳是能够贴身穿的，不过还是建议隔件衣服穿，夏季挺热的，可是背背佳是网眼面料，透气性很好的。此外，每个人的肤质不同，有的人可能对一些东西特别敏感，若是有过敏的现象，建议是穿在衣服外边的。

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