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绿豆沙的热量是多少绿豆沙的热量(以100克可食部分计)是72大卡(301千焦)，企业热量较低 。
每100克绿豆沙的热量约为中国营养学会推荐的一般成人保持健康每天所需摄取总热量的3% 。总体而言，绿豆沙的热量不高 。
喝绿豆沙会长胖吗吃绿豆汤是不会发胖的 。
这主要是绿豆里边热量很低，吃了不长胖，也会有开胃以及清热的功效 。绿豆可以制作很多种食物，比如说绿豆糕、绿豆粉以及绿豆制酒了 。绿豆是老少咸宜的食材，在我国食用绿豆的历史已经有将近二千年 。
早餐馆的绿豆沙能喝吗能喝的 。
大家都在喝，也没见出什么难题 。但是有的早餐馆为了降低成本，绿豆沙里边加的不是白糖，而是糖精，糖精吃太多，对人体没有好处 。
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