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玉兰花的主要成分是水份、碳水化合物、蛋白、纤维素和少量脂肪，还含有大量的维生素矿物质，都是能够食用成分，同时玉兰花肉质较厚，口味较好，因此是能够食用的，正餐要注意下挑选能够食用的类型。
什么颜色的玉兰花能吃白色的玉兰花能吃。
玉兰花的颜色一般有白色、紫色、紫粉色、浅黄色四种，其中白色的玉兰花肉质较厚，花瓣没有毒性，因此是能够食用的，其他三种颜色的玉兰花都有一些或多或少的毒性，因此不推荐食用。
吃玉兰花有什么好处祛寒【什么颜色的玉兰花能吃玉兰花能吃吗,什么颜色的玉兰花能吃】玉兰花性温，味辛，食用之后有驱散寒气的功效，适合着凉或是体质自身比较寒性的群体食用。
通气玉兰花味辛，有通窍的功效，对于感冒导致的鼻塞等状况，有很好的改善作用。
除菌玉兰花里的芳香物质含量高，对病菌具有抑制和消灭的功效，因此食用玉兰花能够除菌。
活血玉兰花性温、味辛，食用具有促进血液循环作用，对于月经失调，体寒导致的血瘀，有一定的改善作用。
玉兰花如何吃1.玉兰花可以用盐水浸泡清理干净以后，用热水冲泡20分钟，添加适量蜂蜜调料饮用。
2.还可以将玉兰花苞采收下来，小心的分离花瓣，然后将花瓣洗净，晾晒水份；用鸡蛋、面粉、清水、少量食盐等，一起制作成鸡蛋面糊；将玉兰花瓣裹上面糊，煎炸至表面金黄即可。

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