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人参的吃法【人参的功效与作用及食用方法禁忌 人参的功效与作用及食用方法】人参能够噙化服、泡服、泡酒服、嚼服、吞服,以噙服效果最好 。噙服就是把人参片或参须放在嘴里含者,等没有人参味道的时候才嚼着吃下来 。
此外,人参也可以制成养生药膳,如人参猪心汤,人参玫瑰汤圆,人参莲肉汤,清蒸人参甲鱼等 。
炖服:将人参切成2公分的薄片,放入瓷碗中,加满水,密封住碗口,放入锅中蒸炖4到5小时即可服用 。
嚼食:将2到3片人参放入口中细细咀嚼,能够生津提神 。
磨粉:将人参磨成粉末,每天吞服,服用量视个人体质来定,一般每次服用1到1.5克 。
泡酒:将人参切成薄片,放入瓶中,用50到60度的白酒浸泡,每日酌情饮用 。
泡茶:将人参切成薄片,用热水冲泡,闷盖五分钟后服用 。
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