抖音|“自律成瘾”的年轻人，在互联网积极劝学( 二 ) 电子商务|生鲜|销售额

而如果成为警卫是种必然，那不如沉浸地、主动地、甚至上瘾地完成这一转变。
学习互助群也积极参与着这种氛围的制造。
白天群里基本一片死寂，所有人不是在工作上课，就是在腾讯会议开着摄像头奋笔疾书。晚上临睡前才是监督小组最活跃的时刻，在群友不停歇的打卡提醒中穿插热聊，时而还有人分享一些最新升迁、调职等好消息，一片喝彩祝好的最后，落脚无不为再次相互勉励：
努力学习，好好学习，学无止境。
2. 花钱自律，赚钱也自律
【抖音|“自律成瘾”的年轻人，在互联网积极劝学】但即便是学习互助小组的远程视频监督，对自律性的要求依旧是极高的。组规摆在那里，没有人督促你完成，只要你纵容自己，分分钟就被扫地出门、一切归零。
到了这个地步，或许你还有一个选择，那就是：掏钱。
自律无能，那就直接花钱请人来“TA律” 。
智联招聘于2021年9月发布的《Z世代职场现状与趋势调研报告》显示， “自律监督师”已经跃升为00后最想尝试的新型职业Top5 。
在淘宝和闲鱼，有大批“监督服务”可供挑选。宇智波就是一名兼职“监督师” ，他从去年11月份开始在闲鱼接单，到现在光是平台上显示的交易单数就有500+ ，这还不包括客户私下微信转账的数目。
宇智波的顾客，主要以有考试需求的人群为主。偶尔也会有想要制定减肥计划的人找上门来。
他本人也是一名在读研究生，在重新回到校园之后，生活作息一直很乱，但为了定时提醒客户学习， “现在作息贼规律” 。这也是他开始成为一名监督师的初衷之一。
许多自律监督服务从业者都不约而同地把“通过监督别人自律”列为选择这个职业的理由之一。在淘宝经营叫醒服务的Tia Sem也说：“一个人如果醒不了的话，就觉得好像也没什么大不了。可是如果答应了别人要叫醒他的话，就会多一份责任感，就会有动力醒来。 ”
目前被宇智波执行最多的监督方案是：
首先客户要拟定一个计划，宇智波会在早中晚三个时间点提前提醒客户，这中间他也会不定时提醒监督；结束学习时客户也可以向宇智波复盘一天的学习。
监督有文字、语音、视频各种形式，价格不变（当然也有店家的价格是根据形式不同相应递增的），按天收费，学习周期根据顾客需求。
如今已经通过监督服务实现生活费自由的宇智波认为：“大家选择监督，其实很多时候是选择一个陪伴学习的人。 ”监督师的角色，比起一个管理者，也许更像是一个陪伴者。
如果把极致自律的社会比喻成一座环形监狱，它不仅能使囚犯受到强有力的压迫感，从而成为自己的警卫。它还会像其它任何一座监狱一样，让人倍感孤独。
许多顾客一上来就会告诉宇智波：
“其实不需要你提醒，但必要的时候，请和我唠唠嗑。 ”
3. 在自习室，付费租赁学习氛围
能够提供陪伴的不止“自律监督师” ，还有聚集了自律者的“付费自习室” 。
2019年被许多媒体称为中国的“付费自习室元年” 。 2019年初，全国共有百余家付费自习室，而目前大众点评上，已经能搜索到超过6500家自习室。
从诞生到流行， “付费自习室”一直是一门饱受质疑的生意。许多人无法理解“付费自习”的需求：
在家不能学习吗？图书馆、咖啡店不香吗？
时不待我自习室的创始人Real认为，付费自习室的优势在于它提供了一种“自主的学习场景” ，比起家、咖啡店、公共图书馆，能够排除各种干扰——