泡什么喝可以养肝肾泡什么喝可以养肝 _生活百科

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山楂苍术茶每天取山楂15克，余甘子10克，人参5克，苍术10克，加水500毫升，用文火煎15~20分钟，去渣取汁作为茶。能温中养胃，保肝驱寒，适合肝火旺、脾胃功能差的人群。
栀子车前子茶栀子30克， 5克橘子， 15克槐花， 10克车前。将上述物品放入锅中煮沸。腐烂时，用大勺压碎，再煮10分钟。取汁作为茶，每天服用一剂，连续服用三个月。这种茶能清热解火，润肠通便，降低慢性肝炎的发病率。
蒲公英根茶泡水蒲公英是一种大家都很熟悉的野菜，尤其是东北人，可以算是“家喻户晓” ，蒲公英的根是养肝护肝的好产品。蒲公英能清肝毒性，修复受损的肝细胞，包括肝炎引起的肝损伤，尤其是饮酒后引起的肝损伤，有很好的缓冲作用。
尾参茶泡水尾参又称玉竹，在古籍中被列为好产品。男女老少皆宜，其滋补作用可与人参、黄芩相比。它是卫生部首批公开的30种药物和食物之一。尾参提取物对免疫性肝损伤有一定的缓冲作用，对减少对肝细胞的危害有一定的作用。
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