八宝茶有哪八种配料正宗的八宝茶有哪八种配料,八宝茶喝了有什么功效 _生活百科

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八宝茶有哪八种配料正宗的八宝茶是由八种材料加工而成，准备5克黑芝麻、10克大枣、5克枸杞、适当红茶、少量蓝莓干、5克桂圆肉、一颗核桃和一些柿饼，就可以制作出正宗的八宝茶。八宝茶里边还能够加入一些红糖，让味道更好，尽量要盖上盖焖几分钟再喝。
滋阴润肺滋阴润肺是八宝茶的作用之一，八宝茶特别适合在夏季喝，能够润养肺脏，清除肺火，还可以润嗓，降低咽喉炎、咽喉肿痛的产生。常常喝酒应酬的人可以多喝八宝茶，能够起到润肺的作用，同时，老师或者歌星也可以多喝八宝茶，能够润嗓。
补肾养颜【八宝茶有哪八种配料正宗的八宝茶有哪八种配料,八宝茶喝了有什么功效】八宝茶是由枸杞、黑芝麻等材料制成的，有补肾强身的作用，十分适合老年人喝。老年人经常喝八宝茶，能够补肾，使身体更为强壮，还可以延缓衰老。不过，倘若经常喝八宝茶，最好在里面加一些菊花，可用于降火。
补血益气八宝茶的另一个作用是能够补血益气，由于八宝茶里面含有红枣和桂圆，这都是补血益气的东西。经常喝八宝茶能够补血益气，还可以排毒养颜。因此，八宝茶不但适合老年人，也适合年轻女性，女性多喝八宝茶，能让面色更加红润。

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