按摩血海穴的好处按摩血海有什么好处,血海准确位置图和作用 _生活百科

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血海准确位置简单选穴：曲膝，于髌骨内上缘2寸，当股内侧肌凸起中点处选穴，或正坐曲膝，按摩者应对被按摩者，用手按在被按摩者膝盖骨上，掌心对准膝盖骨顶部，拇指向里侧，当拇指尖所到之处就是本穴。
规范定位：在股前区，髌底里侧端2寸，股内侧肌隆起处。
按摩血海的功效血海穴为足太阴脾经腧穴，具有活血化淤，补血养血，引血归经的功效，是活血，医治血证的主要，与合谷魏永搭配，活血通经的效果非常好，平常常常按揉此穴，能生血祛淤，加快新陈代谢。
按摩血海穴的好处医治血证血海有理气活血，引血补血，化淤之功，是治疗各类血证的要穴，临床上常用于治疗痛经，停经，月经失调，崩漏，带下，功能性子宫出血，产后恶露不尽，贫血，睾丸炎，小解淋涩，皮肤发痒，膝关节痛等症。
缓解痛经中医讲，痛经多为经血运行不畅，经气阻滞所致，可通过实施穴位刺激，调整经络来缓解。痛经的时候用单手大拇指轻按血海穴，并刺激左腿，即可缓解疼痛。
缓解产后酸疼产后身体会变得十分虚弱，这时若疏忽了保暖工作，很容易被寒症侵入体内，导致产后酸疼，这时可通过轻按血海穴，加快气血运行，调血养血来运行。可以每天固定一个时间，以食指，中指，无名指的指肚轻按产妇上下血海穴各10次。
缓解眼干眼痛用眼时间太长了，双眼就有酸涩，干痛的感觉，这是因为肝部通窍于眼，肝血虚促使经络和眼睛得不到滋润。血海是脾血的汇聚之处，有化血为气，滋补经气的作用，可有效补足肝血，按摩刺激该穴道可以帮助缓解眼干眼痛的情况。
按摩血海的正确方法1.搭配痒陵泉，梁丘，鹤顶，以拇指指肚按揉每个穴位各3-5分钟，垂直于穴道表层肌肤轻按，以局部出现酸疼感为度，可治疗膝关节疼。
2.将拇指置于血海上，用指肚按揉50-100次，以局部有酸疼感为度，天天坚持推拿，可缓解寻麻疹，湿疹，气逆，腹胀等病症。
【按摩血海穴的好处按摩血海有什么好处,血海准确位置图和作用】

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