秋葵是一种非常美味的蔬菜,通常用来做沙拉或冷秋葵,但事实上,秋葵炒吃也很美味,鸡蛋是一种非常高质量的蛋白质,每天吃一个鸡蛋对我们的身体有很大的好处,如果秋葵和鸡蛋不漂亮吗?今天小边将教你如何做秋葵炒鸡蛋 。
1、首先准备所需材料:秋葵、红辣椒、盐、黑胡椒、鸡蛋、蒜 。
2、然后用刀将秋葵切成合适的长度,将鸡蛋放入碗中备用,提前切好大蒜和辣椒 。
3、然后开始锅烧油 。油热后,将鸡蛋炒至八分钟 。
4、同一锅钟将蒜末辣椒炒香,然后加入秋葵和少许水炒,最后加入鸡蛋,加入少许盐和黑胡椒调味 。
秋葵炒鸡蛋是一道非常简单的家常菜,适合儿童和老年人食用 。但是,注意不要给孩子放辣椒 。如果孩子吃辣椒太辣,对身体不好 。
【把秋葵和鸡蛋结合起来岂不美哉 秋葵炒鸡蛋的做法】
- 黄瓜和鸡蛋香组合变成什么菜两个组合起来别有一番风味
- 和男朋友闹分手挽回的正确方式 自己作分手了怎么挽回男朋友
- 百合花的养殖方法和注意事项是什么
- 冠冕读音和意思 冠冕读音
- 预防口腔溃疡B族能维持和改善 维生素B族有什么用,补充维生素b有什么功效
- 新冠病毒气溶胶传播是不是和空气传播一样 气溶胶传播和空气传播一样吗
- 杨梅的功效与作用和副作用 杨梅的功效与作用
- 足金和999有什么区别 足金和999足金区别
- 高糖酵母和低糖酵母的区别两种 高糖酵母和低糖酵母的区别
- 夏至有什么风俗和讲究呢 夏至有什么风俗和讲究