喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶孕妇喝什么茶比较好 _生活百科

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金银花茶准妈妈自身的免疫力往往会因为怀孕而降低。换句话说，它更容易感染细菌，引起感冒和其他疾病。金银花茶可以有效地帮助预防这种情况。由于金银花茶具有超强的抗炎解毒作用，有效地遏制了病毒的入侵。
绿茶锌含量非常丰富，锌在胎儿的正常生长发育中起着非常重要的作用。喜欢喝茶的孕妇可以适当地喝一些绿茶。
茉莉茶清新宜人，含有叶绿素、儿茶素、多酚、维生素A、维生素C、维生素E、胡罗卜素、钙、磷、钾等营养物质能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分的新陈代谢，有利尿剂和消除水肿的作用。适合孕妇饮用，具有安神、健脾理气、提高免疫力的作用。
大麦茶怀孕期间可以喝大麦茶，因为它本身就是谷物，味道辛辣，性温，不含茶碱、咖啡因、单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，有除热解渴、呼吸水、脾消化等作用。但产妇不应该喝大麦茶，因为它有牛奶回收的效果。
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