一岁宝宝喂饭的正确方法如何正确给宝宝喂饭 _生活百科

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全家最头痛的事儿：喂食1年前，这个足月大胖小子的落地，给全家增添了无尽的欢乐。每次到医院检查身体、打预防针时，父母的脸上都带着抑制不住的喜悦。但是，这类愉悦却随着孩子的长大逐渐变成了忧伤。原先，孩子越来越不喜欢吃饭，体重增长得也非常不满意。
【一岁宝宝喂饭的正确方法如何正确给宝宝喂饭】出生时，孩子的体重是4250克，算得上是个“巨大儿” 。但现在， 1岁半了，体重才10Kg ，处在同龄儿童体重正常范围低限水准。个子也只有77厘米。血色素才105克／升，其他血微量元素（钙、镁、锌、铁和铜）也处于低水平情况。但孩子的精神状况很好，不断地蹦、跳。家长说，即便吃饭时也很难安静一会儿。每次吃饭如同打仗一样，三四个大人连哄带骗地追着孩子喂食。即使这样，一次也只能喂进两口。
家长怕孩子缺乏营养素，因此补充了多种维生素合剂、钙、鱼油等。总之，能想到的都给孩子补了。但是，孩子的饮食情况没有得到改进。
婴幼儿喂养知识头4个月的婴儿主要以母乳或奶粉作为主要食物，随着就应添加米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黄等泥糊状食品。当孩子长至1岁~1岁半时，这些泥糊状食品逐渐成为正餐。2岁后，食物内容应基本接近成人。
要换小勺喂了在添加泥糊状食品的初期就应开始试用小勺喂养，尽量不将辅食混入奶中用奶瓶喂养。小勺喂养虽然有点费力，但可以自小锻炼孩子集中精力吃饭。由于，为了能够吃饱，孩子的眼睛会始终盯着小碗和小勺。这类良好的饮食习惯将使孩子终身受益。
因为孩子集中能力的时间紧张，经常在吃饭时左顾右盼。这时家长不应过度的干预，特别不应以其他哄笑的方法引逗使孩子多吃几口饭。当然，孩子的周围也不要存有太多的影响。别人不要在孩子边上说笑，不要把电视声音放得过大等等。这些都会使孩子精力分散，导致进食不好。有些家长为了能使孩子不缺乏营养，通常选用数次喂养的方法。有些甚至拿出不把饭菜喂完誓不罢休的劲头，追着喂养。这种做法一定会惹恼孩子，最终就成了“打仗式”的喂食方式。
食欲好，吃饭才香人只有在自己的身体处在饥饿状态时才能有好的胃口，人体的消化器官也才处在最好吸收消化情况，这时进食才能使人得到十分的满足，才能产生最佳的进食效果。频繁地少量进食会使人失去饥饱的刺激。这类生理过程在孩子身上也会得到充分的反应。不知饥饱难以引起孩子的食欲及吃饭后的成就感，孩子便会对吃饭失去兴趣。为了使孩子有饥饿感，有吃饭的兴趣，家长应定时给孩子喂食。若孩子吃得不多，也不要随后补上。应等到下次喂食时再吃。
虽然这样可能使孩子一天的进食量减少，即“营养量不足” 。但短期训练的最终结果能使孩子养成长久的良好的进食习惯，唯有如此，孩子的生长发育才能获得坚实稳固的前提。
不妨加点味道很多时候听见家长这样埋怨：原本孩子吃饭很好，不知什么原因，近来见饭就躲。即便凑合地喂进口中，就会被吐出。家长已经煞费苦心改变食物的做法，可还是无法改变这种状况。孩子不爱吃自己的饭，反而对大人的食物十分感兴趣。这种情况表明孩子的味蕾已经发育，家长所做食物的味道已不能满足孩子的需要。
处理这类问题的方法十分简单：只要在孩子的食物中加入少量调料，即可获得意想不到的效果。婴儿的味蕾大都在8个月时开始发育，每个孩子味蕾发育会有时间上的一定差别。只要发觉近来孩子对本来喜欢的食物产生厌恶，就应注意可能是因为味蕾发育所致。这时，可以在孩子的食物中添加一些炒菜的菜汁等来改进婴儿食品的味道。当然，最好1岁后添加调料最为安全。
注意！独立添加一种调料（如食盐），可引起个别元素添加过多（如钠太多）。
和爸爸妈妈一起吃对3岁以下的孩子仅用言语进行教育，通常成效甚微。家长最好用自己的行为为孩子做出榜样。为了能使孩子吃好饭，能让孩子与大人同时间同桌用餐。大人吃饭的举动可以激发孩子的效仿本性，进而达到最好进食效果。
为了能够改变宝宝的目前进食情况，我向这位家长推荐以下几点建议：
1．基本准时喂养，提供一次能吃完的食物，不再补充。
2．注意食物味道。
3．同大人一起用餐。
4．吃饭时，不要追着喂，也不要逗孩子。
5．防止电视等过多的影响。
6．若孩子吃饭时离开座位，不动声音地把他抱回。
后记：两个星期后，这位家长跟我说，孩子的进食状况大有改善。如今全家不再为孩子的吃饭发愁了。

一岁宝宝喂饭的正确方法 如何正确给宝宝喂饭

一岁宝宝喂饭的正确方法如何正确给宝宝喂饭