文章插图
降血脂葵花籽含有不饱和脂肪，不含胆固醇，能降低血脂，有利于预防高脂血症 。
降胆固醇葵花籽中含有植物固醇和磷脂，能抑制人体胆固醇的合成，避免血浆胆固醇过多，降低胆固醇，防止动脉硬化 。
稳定情绪葵花籽具有稳定情绪的作用，因为它含有镁和钙来调节神经和肌肉紧张 。镁可以防止钙渗入神经细胞，激活神经细胞，这有助于维持神经放松 。
润肠通便葵花籽甘润多脂，能润肠通便，适合肠燥便秘患者食用 。
【生葵花籽的功效与作用禁忌 生葵花籽的功效与作用】

• 一招让女人死心塌地的跟着你 打动女人的心六个绝招
• 正月禁忌大全不知道就亏大了 大年初一到十五的风俗大全
• 饭后哪些坏习惯容易折寿 饭后这些容易折寿的坏习惯
• 长期喝65℃以上的水会致癌？白开水放凉喝就是“慢性毒药”?
• 为什么人们喜欢吃甜食？需警惕甜食带来的6大危害！
• 多喝红糖水能够补血？真正补血的食物是这6种
• 人到中年开始发胖的原因是什么 为什么中年人容易肥胖
• 那些生病吃“发物”的人，下场让人震惊...…
• 隔夜水喝了真的会致癌？注意，这4种伤身的水要少喝！
• 背上的大痣要不要去掉