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压力太大时间压力或工作压力会使手脚发冷发抖 。只要这种女人经历了这个紧张的阶段，她的手脚就会逐渐恢复温暖 。
低血糖或低血压身体的重要热量来源是食物 。如果女性减肥过多，饥饿过多，血糖过低，手脚就会冷 。同时，低血压时，血液循环也会不好 。当疲劳和身体虚弱时，血压更容易降低，导致手脚冰凉 。
长期待在空调房长期呆在空调房里，都会降低女性的血流量，缓解血流速率，导致手脚冰凉 。
体型太瘦小由于这类人周围血液循环不良，容易引起体温调节机制紊乱，手脚冷是由自律神经功能调节不顺畅、血管变薄引起的 。同时，脚趾、膝盖、肩膀和手指在关节区域运动较多，由于脂肪和血管较少，热量容易流失 。因此，身材瘦弱、体质虚寒的女生最容易手脚冰凉 。
【女性手脚冰凉调理方法 为什么女性容易手脚冰凉】

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