蒲公英泡水怎么泡 _生活百科

蒲公英泡水怎么泡
1用开水冲泡
蒲公英根茶最好用开水冲泡，因为这种茶是一种中药保健茶。假如水温不够高，茶里的药物和营养元素无法在冲泡后被吸进水里，不能充分运用其最好保健效果。因而，冲泡蒲公英根茶时，应先其放进洁净的玻璃杯中，直接用开水冲泡，清洗后侵泡3-5分钟，然后打开杯盖制冷。
2剁碎和酿制
众所周知，蒲公英根茶是一种野生植物，蒲公英的干躁根，含有大量对人体有益的药用成分和营养元素。但是，大家很难分离出其相关成分，也不利于身体对这种有利成分吸收。因而，若用蒲公英根茶泡茶时，应该先用硬材料剁碎或磨碎，然后用水杯泡茶。
【蒲公英泡水怎么泡】3趁热喝
蒲公英根茶最好在冲泡后趁热饮用，茶汤温度降到太低后不能饮用，因为此时会失去营养，冲泡好的茶汤味儿也会出现转变，因此冲泡蒲公英甜茶时，清洗后侵泡约5分钟，随后使其制冷，当温度降到60度左右时，用口子慢慢饮用。
4煎制
蒲公英根茶还有一个最正确的冲泡方式，就是一次取5-10g茶，立即放进洁净的小壶中，添加适量冷水烧开，随后用中、文火烧开10分钟，取下里边的汤，之后饮用，那样能有效发挥出药力，得到的茶汤味儿会很好。
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