【木瓜是我们生活中常见的一种水果木瓜,蔷薇科木瓜属植物】
木瓜是我们生活中常见的水果
玫瑰科木瓜又称木瓜、乳瓜、万寿果
番木瓜素有“岭南果王”之称,果肉营养丰富 。每l00g番木瓜果肉中含有50mg 维生素C,是苹果中维生素C含量为48倍,能清除人体产生的自由基,具有抗氧化作用 。
胡萝卜素是人体维生素A同时具有抗氧化、延缓衰老等作用 。
齐墩果酸能降低血清谷丙转氨酶的活性,保肝 。番木瓜碱具有降血压和驱虫作用 。
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