文章插图
桑葚黑米鸡蛋汤材料：鸡蛋2个，桑葚30克，黑米20克，大枣20个，黑枣15个，盐合适 。
【桑葚黑米鸡蛋汤怎么煮容易烂 黑米怎么吃,黑米怎么煮容易烂】做法：
1.桑葚浸泡，洗净；黑米浸泡，洗净；红枣去核，洗净；黑枣洗净 。
2.鸡蛋原洗净，与枣、黑枣、桑葚一起放入锅中，煮至鸡蛋煮熟，取出壳 。
3.将去壳的鸡蛋和黑米一起放入砂锅中，慢火煮2小时，加盐调味 。
黑米怎么煮容易腐烂黑米的外面是一层坚韧的皮肤 。如果不煮烂，很难被胃酸和消化酶分解消化 。因此，黑米应在烹饪前浸泡 。夏天，黑米可以浸泡一夜，冬天可以浸泡两夜 。洗涤频率应该少一些 。在烹饪过程中，要先开火，煮米饭，然后用中小火慢慢煮，这样煮出来的黑米才会软烂可口 。
上一页2/2下一页

• 7nm的数值是处理器的蚀刻尺寸 7纳米芯片什么意思
• 演示机型:小米8系统版本:MIUI 12 小米8支持红外遥控吗
• 演示机型:Iphone 12 红色感叹号是拉黑还是删除
• 粳米和糯米的区别是什么 粳米和糯米的区别
• 黑色痘印怎么消除淡化 黑色痘印怎么消除
• 锅巴糯米饭的做法视频 吃糯米锅巴的好处有哪些
• 黑眼圈重怎么消除
• 赵薇保养得当
• 智能锁的电池一般能用多久 小米指纹锁怎么换电池
• 榴莲果肉用保鲜袋装好,放置在大米中,利用成熟的大米保存过程中