什么人不能喝小青柑普洱茶水什么人不能喝小青柑普洱茶 _生活百科

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胃病发作的人普洱茶含有大量的咖啡因。对于胃酸反流或胃炎患者，饮茶会稀释胃液，不利于消化，容易引起胃酸食管反流，甚至加重溃疡。即使胃轻微不好、胃虚或寒冷，早上也要避免空腹喝茶，以免影响胃肠功能，阻碍维生素B2和铁的吸引，导致胃痛；也会增加肾功能的负荷，应先吃东西再喝。
便秘的人【什么人不能喝小青柑普洱茶水什么人不能喝小青柑普洱茶】人们吃的食物纤维大多太细，含有大量的添加剂成分，不利于身体的消化吸收，往往容易引起便秘。此时，茶中的多酚也会使排便更干燥，尤其是红茶，本身温暖，容易生气，对于胃火强的人来说，清水是治疗便秘的好方法。
失眠的人睡前喝普洱茶，睡前2小时尽量不要喝普洱茶（生茶），会导致精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。但你可以喝少量温和的熟茶。小青橙属于普洱熟茶。
严禁儿童喝茶儿童正处于骨骼发育的关键时期，茶叶中的黄酮类化合物会损害钙的吸收，导致儿童骨骼发育不良，身材矮小。茶中的单宁酸与胃中的铁结合，变成不溶性物质，导致儿童缺铁和贫血。家长要记住不要乱给孩子喝茶，给孩子喝茶要谨慎适度。

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