泡面需要多久才能被消化泡面需要多久才能被消化,方便面怎么煮好吃 _生活百科

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泡面需要多久才能被消化泡面2-3小时就能消化，假如方便面中没加别的东西例如番茄青菜鸡蛋，在3小时候便会胃排空了。
这个“消化”指的是胃排空，消化完了也要在小肠里吸收很长时间才能入血。建议不要长期吃泡面，多吃些新鲜的蔬菜。
方便面怎么做好吃其实方便面的吃法还是蛮多的，主要是看个人的一个口味调节，今天主要就是其中的一种：
主要材料：方便面一包
辅材：豆芽菜、肉丝、青椒或红椒适当
具体方法：
1.把方便面放入开水中等到变软以后捞出来备用。
2.用米酒、食盐、淀粉和肉丝搅拌均匀开展腌渍。
3.将青椒或者红椒切好备用。
4.在锅中放入少许的油，差不多八成熟的时候可以将腌制好的肉丝放入锅里，快速的煸炒，差不多熟的时候可以盛出来。
5.在锅中再次放入少许的油，等到油熟了之后将青椒或者红椒装进去，和豆芽一起进行煸炒，最终加入食盐和鸡精就可以出锅了。
桶装泡面有蜡吗传说碗面内壁有一层蜡，碰到开水会融解，身体无法消化。其实呢，现在的桶面包装，内壁薄膜一般都用的是比较安全的聚乙烯(PE)材料。加入热水后，并不能释放有害物，吃货们大可放心。对于上蜡杯，由于蜡受热会溶化，所以这种包装一般是做为低温食品器皿，例如冰淇淋、可乐。
一碗泡面的热量是多少一包泡面的热量是470卡(100克) 。
假日居家很多人懒得做饭，饿了就泡碗方便面吃了事。殊不知方便面是纯热量食品，一包方便面热量是470卡(100克)，几乎等同于两碗饭。并且没有任何营养，盐分太高，含损肝的防腐剂、香料。
建议：先把方便面放到小锅里添水煮开，然后把水倒掉，加上开水。这样吃能够减少热量摄入。但不管怎样，方便面少吃一点为宜。
泡面泡几分钟最好吃
3分钟。尽量不要吃泡面，有时馋它香味也吃上一回，泡的时间看个人的口味，爱吃软的等久点，喜爱硬的就2-3分钟就够，不过一定要在盖紧加剧物密封。
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