文章插图
消水肿脸部运动图解第一步:轻压颧骨 。用拇指指肚接近颧骨下方,稍用力竖直向下轻压2厘米左右,指力往上轻抬,再缓缓下压,重复做20次 。
第二步:轻怕补气 。将四指挺直并拢,轻拍整个面颊1分钟 。
【消水肿脸部运动图解第一步 瘦脸运动图解,瘦脸运动方法】第三步:画圈训练 。将双手食指各自放到两侧脸颊上,由内向外画圈,按摩1分钟 。
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