香菇不能和什么一起吃香菇不能与什么一起吃 _生活百科

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香菇不能跟河蟹一起吃香菇与河蟹一起吃易导致结石，由于香菇和河蟹中都含有维他命D，两者同时食用，会导致人体中维他命D含量太高，钙物质含量提升，食用易导致结石。
香菇不能跟西红柿和红萝卜一起吃香菇中生化物质含量丰富，与含有类胡萝卜素丰富的番茄、红萝卜等食品同食，会损害西红柿的类胡萝卜素，使之营养成分减少。
香菇不能跟驴肉一起吃香菇与驴肉一起吃易起腹疼，腹泻，驴肉是患者病后调理的高蛋白低脂肪食物，具有补气血，益脏腑的作用，可是香菇是发物，病后驴肉与香菇同食会加重肠胃负担，引起腹泻。
香菇能够和什么一起吃香菇可以跟毛豆一起吃新鲜黄豆优质蛋白和矿物质含量高，而香菇也是高蛋白，低脂肪的食品,具有养血补虚、健脾和胃等作用。二者组合特别适合高血脂、高血压、糖尿病、癌病、肥胖人群食用。
香菇可以跟荸荠一起吃荸荠具有清热化痰的作用，香菇能补气健脾，降血糖，降血脂。两种食物一起食用能健脾养胃、清热生津的功效。常吃能补气强身、益胃助食,有利于治疗脾胃虚弱、食欲不佳或久病脾胃虚、寒湿等病症。
香菇可以跟口蘑一起吃香菇、口蘑都是闻名中外的食用菌佳品，两者组合能够清热化痰，降压清神，滋润皮肤，防癌抗肿瘤。
香菇可以跟薏米一起吃香菇有利气补饥，化痰行气的作用，薏米对于有清热排脓，健脾利湿的作用，两者都是很好的保健品，一起制成食物食用，能够祛湿利脾，化痰行气，营养成分非常丰富。
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