主要食材：豆腐40克，香蕉1个，
配料：牛奶20ml，奶酪30克，吉利丁片20克，
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所需食材：豆腐40克，香蕉1个，牛奶20ml、30克奶酪，10克吉利丁 。2

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豆腐洗净切成块 。3

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将豆腐放入水中，大火煮2分钟，沥干水分，放入搅拌器中 。4

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将香蕉切成小块，放入搅拌机中 。5

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将豆腐和香蕉搅拌成泥 。6

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将吉利丁放入冷水中浸泡软化，将牛奶倒入香蕉豆腐泥中，搅拌至搅拌均匀 。7

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将奶酪保温水搅拌至光滑，将奶酪液与上述液体混合 。8

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