宫保虾球的做法 宫保虾球怎么做

虾仁去虾线 , 加盐、米酒、胡椒粉、淀粉腌渍20分钟 。小葱切粒 , 姜切片 , 蒜切片 , 干辣椒剪段 , 碗里放白糖、醋 , 生抽、红油、盐、淀粉、清水拌匀 。油温烧至7成热 , 放葱姜片、干辣椒段、麻椒炒香 。放虾仁炒至变色 , 增加葱粒、酱汁炒30秒 , 收浓料汁盛出 。

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宫保虾球怎么做
【宫保虾球的做法 宫保虾球怎么做】食物:
虾仁200克,小葱1根,姜1块,蒜3瓣,干辣椒2个,麻椒2克
宫保虾球的做法:
1.虾仁洗干净 , 剔去虾线 , 放进盐小勺、米酒1勺、胡椒粉1克、淀粉小勺搅拌均匀 , 后腌渍20分钟;
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2.小葱1根切粒 , 姜1块切片 , 蒜3瓣切片 , 干辣椒2个裁成段;
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3.碗里放进白糖30克、醋20克 , 生抽1勺、红油1勺、盐小勺、淀粉小勺、清水适当 , 搅拌均匀;
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4.锅中倒入适量油 , 油温烧至7成热 , 放葱姜片、干辣椒段、麻椒2克炒香;
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5.再倒入虾仁炒至变色 , 添加小葱粒、调好的酱汁煸炒30秒收浓料汁即可盛出 。
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小提示
虾的营养价值极高 , 能增强人体的免疫力和性功能 , 补肾壮阳 , 抗衰老 。常吃鲜虾(炒、烧、炖均可) , 温酒送服 , 可治疗肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症 。