新鲜花生和干花生哪个脂肪高


花生是我们日常生活中经常看到的食物,那么新鲜花生和干花生哪个脂肪高呢?让我们一起来看看:
新鲜花生的脂肪可能会更高 。
一般来说,新鲜花生的营养成分最丰富,所以脂肪含量会更高,干花生的营养成分会相对较少,脂肪含量会更少,但花生本身属于高脂肪含量的食物,如果你想减肥,适当吃 。
【新鲜花生和干花生哪个脂肪高】以上是小编的分享,希望对大家有所帮助 。