龙眼和桂圆是一种水果吗 _生活百科

龙眼是一种营养成分极高的热带水果，果实白净晶莹，果味香甜，十分受大众喜爱，不但可以做为日常食用的水果，还能药用。那样龙眼和桂圆是一种水果吗？桂圆的功效是什么？让我们一起来看看吧。
龙眼和桂圆是一种水果。
桂圆又称龙眼、亚荔技。一般我国福建、台湾、广东、广西、四川、贵州、云南等地都有遍布。其中福建产量占全国总产量的百分之五十。秋天果实成熟时采摘，剥掉果皮，鲜用，或将果子干燥后，剥取假种皮预留。桂圆以其种圆黑光泽，种脐凸起呈白色，看似传说中龙的眼睛，因此得名。新鲜龙眼肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，实则别的鲜果所不及。鲜龙眼烘成坚果后即变成中药里的桂圆。

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桂圆的作用
桂圆含有多种营养元素，具备补血安神、益脑、益智、养神的作用。桂圆对子宫癌患者有抑制效果，女人更年期是妇科病肿瘤的高发环节，适度服用桂圆有益于健康。桂圆还具备滋补功效，对需要病后养生和身体虚弱的人有辅助作用。可是，桂圆吃多了会上火，尤其是孕妇不能吃得太多。桂圆味辛、温性、归心、脾经，具备开胃养血、益脾镇心、补虚补智之功效，可治疗贫血、皮炎、腹泻等病症。
【龙眼和桂圆是一种水果吗】

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