一般成年人的BMI正常值在18.5-23 bmi标准


【一般成年人的BMI正常值在18.5-23 bmi标准】一般成年人的BMI标准值为18.5-23.9kg/㎡之间 。BMI是指体重指数 , 根据国际公式换算体重的程度和是否处于健康状态的要求 。此外 , BMI计算公式=体重(kg)/个子(m)^2
体重过低意味着BMI低于18.5 , 体重过高 。我国超重标准为BMI大于等于24 , 肥胖前期为24至26.9 , 一度肥胖 , 27至29.9 , 二度肥胖大于等于30 , 三度肥胖大于等于40 。需要注意的一点是 , 在减肥之前 , 我们应该知道什么是健康的体重 , 不要根据自己的判断盲目减肥 , 如果盲目减肥也会对自己的健康造成伤害 。