元宵节,又称上元节、小正月、元夕或灯节,为每年农历正月十五日,是中国的传统节日之一 。元宵节在汉朝早已受到重视,每年正月汉武帝会到甘泉宫举办祭拜“太一”活动,被后人看作正月十五祭拜诸神的先声 。
从唐朝起,元宵张灯即变成法定的事,并逐步变成民间习俗 。在元宵节这一天,大家会吃汤圆、元宵、水饺、元宵茶等美食,也有赏花灯、猜灯谜、放烟花等一系列传统民俗活动 。2008年6月,元宵节选入第二批国家级非物质文化遗产 。
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元宵节吃什么食物
1.元宵
“正月十五闹元宵,”元宵自然是不可缺少的吃食 。不过,元宵是北方食品,这是将做好的馅料切成块,沾上水,放进配有糯米粉的容器里滚出来的,与南方的汤圆有一定的差别 。
2.汤圆
南汤圆,北元宵 。与北方不同,北方人过元宵节是要吃汤圆的,喻意团团圆圆 。汤圆的做法较元宵简易,与包饺子类似,是把糯米粉加水和结团,放置1小时,揪一小团面捏成片,包入馅料搓圆即可 。
3.生菜
广东人过元宵节时喜爱“偷”摘生菜,拌以糕饼烹煮,听说这类食品代表吉祥 。广东人性格平和确实,对节庆也最图一个好意头,平常最常用于新店开张等节庆场合的生菜,也是元宵节必备的节庆用品 。常常变成南方饭桌上常见蔬菜的'生菜,名字就跟“聚财”楷音,因此又被看做是代表富贵吉祥的喜气之物 。
4.元宵茶
在陕西等地有吃元宵茶的风俗,便是在热汤面中放入各种菜和水果,很像古时的“元宵粥” 。此茶增强了纤维、矿物质及维生素的摄入,且不像一般元宵那么油腻,针对因为节日多食动物性食品而呈现的酸性体质有中和作用,也使元宵的营养更加全面 。
5.油茶
元宵节夜晚的吃食,平地曰“十五扁,十六圆”,一天吃饺子,一天吃元宵;山区乃是“十五打油茶,十六捏扁食” 。正是所谓的“十里不同俗” 。打茶是拿筷子搅着茶面入锅做油茶,又叫面茶 。
6.油锤
元宵节的应节食品,在南北朝时浇上汁水的米粥或豆粥 。但此项食品主要用来祭拜,还算不上是节日食品 。到了唐代郑望之的《膳夫录》才记录了:“汴中节食,上元油锤 。”油锤的制法,据《太平广记》引《卢氏杂说》中一则《尚食令》的记载,类似后代的炸元宵 。也有人美其名为“油画明珠” 。
7.水饺
正月十五到了,北方有吃饺子的习惯,河南人有“十五扁、十六圆”的元宵节习俗、传统,因此正月十五应当吃饺子 。饺子是一种历史悠久的民间吃食,备受老百姓的欢迎,民间有“好吃不过饺子”的俗话 。
8.枣糕
豫西一带得人过元宵节爱吃枣糕,含有吉祥如意的寓意 。枣糕本是清朝宫廷专用点心,其食香远,入口丝甜,含有维生素C、蛋白、钙、铁、维生素等营养成分,既能补脾和胃、益气生津;也有保护肝脏、提升肌力、养颜防衰之功效 。
9.粘糕
粘糕又名年糕 。元宵节除元宵、面条外,也有吃粘糕的 。唐朝名医孙思邈的《备急千金要方·食治》载牶“自梁米,昧甘、生寒、无毒、除热、养血 。”唐朝以后,元朝也有元宵节食糕的记载 。
10.面灯
【正月十五是几月几日农历 正月十五是几月几日】谈起元宵节的习俗,大家一般都会想到吃汤圆、赏花灯、猜灯谜,然而还有一种习俗是从汉代就传承下来的,那便是正月十五点豆面灯 。元宵节的灯光是吉祥之光,能驱妖驱邪除病,因此正月十五捏豆面灯便是老百姓祈祷新一年阖家幸福,家业兴旺 。
11.豆面团
昆明人喜爱吃豆面团,做法跟元宵差不多,是把豆炒熟后磨面,团成丸子后用水煮熟即可,口感不错 。
12.糟羹
台州一带每年正月十四看了彩灯以后食糟羹 。糟羹用肉丝、冬笋丝、香菇、木耳、鲜蜻、豆干、油泡、川豆板、菠菜等炒熟,再加入少许米粉,熬成带盐味的糊状食品 。正月十五喝的糟羹为甜的,用番薯粉或藕粉配上莲籽、甜枣、桂圆等制成 。
13.馍馍、麦饼
浙江浦江一带在元宵节有吃馒头、麦饼的风俗 。听说原因是馍馍为醒面,麦饼为圆形,取“发子发孙大团圆”之义 。湖南省常德上元每家以椒为汤,添加韭菜儆果诸物款待客人,称为“时汤” 。
14.面条
江北地区民间流传有“上灯元宵,落灯面,吃了之后望来年”的民谚,本地人在正月十五晚上要吃面,听上去与元宵不相关,但也有祈祷吉利之义 。《仪徽岁时记》载:“(正月)十八落灯,别人啖面,俗谓‘上灯圆子落灯面’,每家自为宴志庆 。”落灯时吃面喻意喜气绵绵不断之义 。
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