八个让头发变浓密的方法八个方法让头发变浓密 _生活百科

八个让头发变浓密的方法是：1、勤洗头，保持头皮卫生。2、早晚梳头发，促进头皮血液循环。3、补充铁质和蛋白质，促进头发的生长。4、少烫染头发，可适当进行护理。5、洗头的次数也要控制适当，一周为两三次较合适，但也可根据头发是否变油来决定洗头的次数。6、保证充足的睡眠，如果休息不好，也是会引起掉头发的。7、经常按摩头皮，每天晚上睡前用指腹来轻轻的按摩头皮。8、少吃辛辣刺激性食物。

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头发是生长在头部的毛发。它并不是器官，但含有细胞所组成。从下向上可分为毛乳头、毛囊、毛根和毛干四个部分。头发的生理特征和机能主要取决于头皮表皮以下的毛乳头、毛囊和皮脂腺等。

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其主要用于保护头部。细软蓬松的头发具有弹性，可以抵挡较轻的碰撞，还可以帮助头部汗液的蒸发。一般人的头发约有10万根，在所有毛发中，头发的长度最长，尤其是女子留长发者。有的可长到95～100cm，甚至150cm，但一般不会超出200cm 。

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头发的颜色一般是由基因所决定的，常见的有黑色、金黄色、棕色及红色等。当人类慢慢变老的时候，头发通常会变成银白色。由于种族和地区的不同，头发有乌黑、金黄、红褐、红棕、淡黄、灰白，甚至还有绿色和红色的。
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