男性标准体重计算方法为(个子cm-80)*70%;女性标准体重计算方法为(个子cm-70)*60% 。标准体重正负10%以内为正常体重 , 标准体重正负10%-20%为超重或过轻 , 标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足 。
成人BMI数值规范
太轻:小于18.5
【男性的标准体重计算方法 正常体重计算公式】正常:18.5-23.9
太重:24-27
肥胖:28-32
十分肥胖, 高过32
BMI指数(即身体质量指数 , 简称体重指数 , 又称体重指数 , 英语为Body Mass Index , 简称BMI) , 体重公斤数除个子米数平方米外的数据是目前国际上考虑体重和健康的常见标准 。
BMI值主要用于统计目的 , 当我们必须比较和分析一个人的体重对不同高度人的健康影响时 , BMI值是一个中立可靠的指标 。
文章插图
是否讨论标准
人怎么算肥胖?虽然世界卫生组织需要肥胖的标准 , 但它是由西方人的研究数据制定的 , 不适合亚洲人 。中国医学科学院阜外心血管医院流行病学研究室周北凡教授在新出版的《大众医学》A7期中表示 , 根据20世纪90年代中国群体相关数据的总结、分析和报告 , 中国肥胖工作组首次提出了适合中国成年人的肥胖标准 。
体重指数大于等于24为超重 , 大于等于28为肥胖;男性腰围大于等于85厘米 , 女性腰围大于等于80厘米为腰部肥胖标准 。
一般国际体重指数(BMI)衡量肥胖 。体重指数等于体重指数 。(kg)除了平方米(米) 。臀围是检测腹部肥胖的重要指标 , 反映了腹部脂肪堆积的程度 , 腹部脂肪堆积与一系列代谢异常有关 。
中国肥胖工作组的总结分析报告表明 , 随着体重指数的提高 , 冠心病和中风的发病率将逐渐增加 。超重和肥胖是冠心病和中风的独立危险因素 。体重指数每增加2% , 冠心病、中风、缺血性中风的相对风险分别增加15.4%、6.1%和18.8% 。一旦体重指数达到或超过24 , 患高血压、糖尿病、冠心病和高脂血症的风险将显著增加 。
对于不同的种族 , 相同的BMI可能代表不同程度的肥胖 。包括中国在内的亚洲地区的BMI水平普遍低于欧洲和中国 , 但根据各种研究 , 亚洲人在BMI水平较低时有患心血管疾病的风险 。换句话说 , 当BMI小于25时 , 中国人患高血压的风险开始增加 。
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