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长时间躺着玩手机会对眼睛造成什么伤害
虽然每个人都觉得躺着玩手机更舒服，但躺着玩手机 ， 可能是因为手机和眼睛特别近 ， 此时，眼睛更容易产生疲劳现象 。此外，在日常生活中，朋友们可能会看到脖子、腰椎和眼睛的方向，长时间保持姿势，会扭曲，压迫血管 。
时间长了，肯定会给大脑供血 。所以玩手机的时候也要注意姿势相关的问题 。自然，大多数朋友躺在床边玩手机，关灯 。不得不说 ， 暗光可能会损伤眼睛 。时间长了，眼睛供血疲劳 ， 眼睛干燥 。
如果光照不一致，可能会有一定的刺激反应，甚至对朋友的视网膜光源造成损害 ， 风险会大大提高 。因此，在日常生活中，朋友们不必躺着玩手机，以免伤害眼睛 。
【长期躺着玩手机会对眼睛有什么影响】

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