【西葫芦,老少皆宜,易消化,一般都是与虾皮同炒,但在这里我教大 如何做好吃的家常菜之素炒西葫芦】
西葫芦老少皆宜 ， 易消化 ， 一般和虾皮一起炒 ， 但在这里我教你一种新的吃法 ， 绝对好吃到极点 。
首先 ， 我们准备食材 ， 西红柿和西葫芦 ， 葱、姜、蒜
炒锅加热放油 ， 油热后转中小火加入辣椒大料 ， 两秒钟加入葱、姜、蒜等三秒钟
把番茄西葫芦一同放入炒锅翻炒 ， 加入酱油 ， 耗油盐翻炒
将调料炒匀后 ， 加入半碗水 ， 大火翻炒 ， 三分钟左右加入十三香 ， 鸡精翻炒 ， 五秒钟关火 。
最后出锅装盘 ， 赶紧吃一顿好吃的 。

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