心理类型|MBTI人格测试是科学还是玄学？

【心理类型|MBTI人格测试是科学还是玄学？】“本人INFP多年，最近变成了ISFP……”近来， 4个神秘字母已经代替星座，成为年轻人彰显自我的新标签、网络冲浪的新暗号。这是当下风靡社交网络的MBTI人格测试，将人分为16种不同人格类型。比如， ENFJ代表有领导力的主人公人格， INTJ代表理性果敢的建筑师人格……
从百余道题的详版到28道题的速测版，各种版本的题目“总有一款适合你” 。有人测后大呼“好准” ，有人称之为“科学算命” 。 16种人格真的能够定义我们吗？MBTI究竟是科学还是玄学？
MBTI为啥能这么流行？
目前，话题“MBTI”在新浪微博的阅读次数达16亿，抖音平台相关播放量超11亿。
MBTI全称“迈尔斯-布里格斯类型指标” ，是美国作家伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯和她的母亲凯瑟琳·库克·布里格斯在20世纪40年代编制的一种人格测试。
这一测试的基础来自著名心理学家荣格提出的心理类型理论。荣格将人的性格类型分为“内向（I）-外向（E）”两种基本心态和“感觉（S）-直觉（N）”“思维（T）-情感（F）”四种功能。在这三组对立维度中，人的性格偏向可以组合成8种类型。
迈尔斯和布里格斯又在此基础上增加了一个维度：“判断（J）-知觉（P）” ，构成了16种类型，每种类型都用4个字母表示，比如INTJ或ENFP 。
北京师范大学心理学部教授王芳说， MBTI可以说是当前“世界上最流行的性格测验” ，它的商业推广相当成功，大量应用于企业培训、职业咨询以及个人成长等领域。
MBTI为啥能这么流行？专家认为，除营销推动外，它确实契合了人类大脑的加工规律和当下的某些社会心态。 “这类测试的核心是把人分类，而人类大脑最善于通过加工类别把复杂世界简化，从而快速理解一个人或事物。相反，现在更科学的用五个特质来描述人格的测验则没有那么好理解，所以难以流行。 ”王芳说。
而MBTI的直观，也让它依靠娱乐化“出圈”成风，从各种玩梗的MBTI表情包，到MBTI书单、MBTI穿搭、MBTI装修风格……这串字母已化身当下“流量密码” 。
16种人格科学吗？能够定义我们吗？
文字工作者小齐从小对数字敏感、擅长统计归纳，她的MBTI测试指向“精算师” 。她惊讶于结果高度吻合的同时，开始怀疑起自己的职业选择：“也许我真的更适合去做精算师或会计，会不会比现在更出色？”
王芳说，选择一类职业其实是在选择一种生活方式，人格只是考量因素之一，它重要，但也没那么重要。
“你的兴趣、能力和价值观与这份工作是否适配，以及从业者的生活状态、工作自主性和灵活度等都是重要的考虑因素。何况，人格并不是一成不变的。所以，人格测试不应该成为职业选择的主要指导或阻碍。 ”王芳说。
有研究发现， MBTI类型与各种工作表现之间的关联非常微弱，它测量的是偏好而不是能力，就像一个人偏好思考并不等于善于思考。中科院心理所研究员、心理学家张侃说，这类测试的结果可能是一个理想中或美化过的自己，放平心态， “知之、好之、乐之” 。
虽然有着心理学理论背景，但MBTI测试的科学性一直存在争议。一方面，荣格的“心理类型说”并没有经过实证检验，基于此编制的心理测验，自然“根基不稳”；另一方面，科学的人格测试需要通过信度和效度的质量检验，而MBTI在这两项指标上的表现都不够有说服力。
研究生小孙对测验颇有微词：“我测了三遍，结果都不一样，到现在也没记住自己到底是哪4个字母。 ”王芳介绍，一般人格测验的题目通常是给出一句描述行为或感受的话，让测试者从“非常不同意”到“非常同意”中选择符合的程度。这种方式允许测试者比较精细地表达出自己的状态。